30 多歲皮膚黯淡有皺紋，可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚缺水、膠原蛋白流失、紫外線損傷等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、飲酒等會(huì)影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、情緒波動(dòng)可能導(dǎo)致。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 3. 皮膚缺水：水分?jǐn)z入不足或環(huán)境干燥。多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 4. 膠原蛋白流失：隨著年齡增長，膠原蛋白合成減少。可適當(dāng)補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮。 5. 紫外線損傷：長期暴露在陽光下。注意防曬，外出使用防曬霜、遮陽傘等。 總之，改善皮膚黯淡有皺紋的狀況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果問題較為嚴(yán)重，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，以便獲得更專業(yè)的建議和治療。

你好，皮膚黃是和脾虛有關(guān)系，脾統(tǒng)血，脾虛就會(huì)影響到全身血液的正常運(yùn)行和分布，臉色發(fā)黃無光澤，就是血運(yùn)不佳的表現(xiàn)。建議你服用歸脾丸調(diào)理一段時(shí)間，歸脾丸是專門補(bǔ)脾補(bǔ)血的藥物。希望能幫到你。；’

皮膚黃的原因有很多種不知你平時(shí)有什么癥狀1.首先檢查肝功能看有無肝炎性黃疸2.因?yàn)槟憬?jīng)常吃青菜鐵來源不足看有無貧血3.經(jīng)常吃含高Vc的東西也會(huì)皮膚變黃

你好，皮膚黃是和脾虛有關(guān)系，脾統(tǒng)血，脾虛就會(huì)影響到全身血液的正常運(yùn)行和分布，臉色發(fā)黃無光澤，就是血運(yùn)不佳的表現(xiàn)。建議你服用歸脾丸調(diào)理一段時(shí)間，歸脾丸是專門補(bǔ)脾補(bǔ)血的藥物。希望能幫到你。

皮膚發(fā)黃一般有2種情況，要先弄清楚自己的原因再對(duì)癥下藥?！　?.角質(zhì)層太厚，皮膚透明感差，加上東方人天生的偏黃膚色，就會(huì)看起來黃黃的。解決原因當(dāng)然就是定期去角質(zhì)，以及補(bǔ)水，讓角質(zhì)層吸飽水，看起來就會(huì)透亮的?！　?.皮膚血液循環(huán)不好，暗沉發(fā)黃?？梢远ㄆ谑褂冒茨Ω?，加強(qiáng)皮膚的血液循環(huán)，排出毒素，皮膚自然就會(huì)明亮。