心情差、有厭世想法不一定就是抑郁癥。抑郁癥是一種復(fù)雜的精神疾病，其成因包括遺傳因素、神經(jīng)生化因素、心理社會因素等。抑郁癥能否自愈，取決于病情的嚴(yán)重程度、個體的心理調(diào)節(jié)能力等。 1.遺傳因素：抑郁癥有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，個體患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)生化因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能導(dǎo)致抑郁癥。 3.心理社會因素：長期的壓力、重大生活事件的打擊、不良的人際關(guān)系等都可能引發(fā)抑郁癥。 4.性格因素：性格內(nèi)向、敏感、悲觀的人相對更容易患抑郁癥。 5.身體疾病：某些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，可能增加抑郁癥的發(fā)生風(fēng)險。 總之，僅憑心情差和厭世想法不能確診抑郁癥。如果這種情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受專業(yè)的評估和治療。

心理分析：你好，你可能壓力太大了有一定的神經(jīng)衰弱造成易激惹，女人經(jīng)常會內(nèi)分泌失調(diào)心理指導(dǎo)：建議你自己好好的放輕松不要因為別人傷害自己一定要懂得愛自己去看一下中醫(yī)調(diào)理一下