胃炎患者飲食恐懼,如何正確飲食
您好,我腸胃一直不好,最近只要吃點辣的就會很容易引起肚子痛。所以什么都不敢吃。我該怎么注意飲食呢最近一個星期內(nèi)肚子痛過好幾次,醫(yī)生說我有胃炎。脾胃功能很差,生的冷的辣的都不能吃。我現(xiàn)在對事物都有一種恐懼感了,生怕吃錯了東西又會引起腹脹腹痛!
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回答4
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楊樹平 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃炎患者飲食需特別注意,包括食物選擇、進(jìn)食方式、飲食規(guī)律、避免刺激、營養(yǎng)均衡等。 1.食物選擇:多吃易消化、溫和的食物,如米粥、面條、南瓜等。避免油膩、堅硬、粗糙的食物,以防加重腸胃負(fù)擔(dān)。 2.進(jìn)食方式:細(xì)嚼慢咽,充分咀嚼食物,有助于消化。 3.飲食規(guī)律:定時定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食,保持腸胃規(guī)律運作。 4.避免刺激:遠(yuǎn)離生冷、辛辣、過熱的食物,減少對胃黏膜的刺激。 5.營養(yǎng)均衡:攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,增強(qiáng)身體抵抗力。 總之,胃炎患者只要遵循上述飲食原則,保持良好的飲食習(xí)慣,就能減少腹脹腹痛等不適的發(fā)生,有助于病情的恢復(fù)。
2025-04-02 08:23
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好!胃炎是指由各種因素引起胃粘膜發(fā)生炎癥性改變。在飲食不規(guī)律,作息不規(guī)律的人群尤為高發(fā)。宜供給豐富的蛋白質(zhì)及多種維生素的食物,如新鮮嫩葉蔬菜。避免吃對胃有刺激的辣、硬的飲食,應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等,避免引起胃酸分泌增加。宜進(jìn)食豆奶,菜泥,粥等。
2016-01-30 09:23
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo):你好,你不用有心里負(fù)擔(dān)的,胃炎是一種很常見的疾病,只要自己注意好飲食就不會出現(xiàn)大問題的。比如像生的、冷的、辣的、刺激性的食物,自己就多加注意,不吃或者少吃一點就行了。平時可以喝些粥之類好消化吸收的養(yǎng)養(yǎng)胃。
2016-01-30 00:52
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,你說的情況考慮是腸炎造成的多喝點熱水建議你吃氟哌酸膠囊和蒙脫石散可以治療避免吃生冷的食物多喝熱水注意保暖醫(yī)生詢問:
2016-01-29 22:31
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