夏天胳膊和手上長斑冬天消失，可能與紫外線照射、皮膚過敏、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏、血液循環(huán)問題等有關(guān)。 1.紫外線照射：夏天紫外線強烈，易損傷皮膚導(dǎo)致色素沉著。應(yīng)注意防曬，外出使用防曬霜、遮陽傘等。 2.皮膚過敏：夏季接觸過敏原增多，引發(fā)皮膚炎癥反應(yīng)形成色斑。需遠(yuǎn)離過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：夏季作息不規(guī)律、壓力大等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。要保持良好作息，適當(dāng)運動，調(diào)節(jié)情緒。 4.維生素缺乏：如缺乏維生素 C、E 等，影響皮膚代謝?？蛇m當(dāng)補充，多吃新鮮果蔬。 5.血液循環(huán)問題：天熱時血管擴張，血液循環(huán)變化可能影響皮膚狀態(tài)?？赏ㄟ^按摩促進血液循環(huán)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，必要時就醫(yī)，明確原因后采取針對性措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，呵護皮膚健康。

你這種情況有可能是由于季節(jié)性原因?qū)е碌娜狈S生素C，這種情況最好補充維生素，嚴(yán)重的話可以服用維生素C片，平時注意多吃蔬菜水果注意補充維生素。平時多注意休息，合理。膳食，均衡營養(yǎng)。不要吸煙喝酒，忌辛辣油膩的食物。平時多喝水

你好，考慮是汗斑到了秋涼后可以自行消退，但也容易留下色素減退斑，來年熱天又可能復(fù)發(fā)中藥浴對預(yù)防花斑癬有很好的效果。常用的有艾葉浴、薄荷浴等，方法非常簡單，用上述的中藥熬水洗澡，每周一次即可。