肝血管瘤雖有先天性因素，但其增長(zhǎng)卻是后天因素促成的，所以預(yù)防就是要盡量避免引起瘤體增長(zhǎng)的因素，如正確對(duì)待各種事情，解除憂慮，緊張情緒，避免情志內(nèi)傷，飲食上應(yīng)少食肥甘厚味及辛辣刺激之品，多吃新鮮蔬菜，不要喝酒，平時(shí)注意鍛煉身體,如見腹內(nèi)有積塊，身體消瘦，倦怠乏力等癥狀應(yīng)早期檢查，及時(shí)治療。

你好啊，預(yù)防肝血管瘤要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意鍛煉身體,如見腹內(nèi)有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等癥狀應(yīng)早期檢查，及時(shí)治療。日常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)合理，飲食的食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，飲食中主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。