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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，人的標準體重需要根據(jù)每個人的具體身高計算的，所以希望您提供您的身高，我好為您計算一下的。希望我的解答對您有所幫助，很高興為您服務(wù)。
2016-01-29 16:42
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，兒童少年7-16歲的標準體重=年齡x310。12歲的標準體重為46kg。您好，兒童少年7-16歲的標準體重=年齡x310。12歲的標準體重為46kg。
2016-01-29 13:58
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，體重應(yīng)該結(jié)合身高來確定，如果您沒有160厘米，那么確實是有一些胖了建議您平時規(guī)律三餐，多吃蔬菜水果，少吃零食，多體育鍛煉很重要，千萬不要相信減肥藥，對身體有害。
2016-01-29 10:04
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，減肥每天都要做有氧運動.每天半小時的快跑和有氧運動，關(guān)鍵是堅持，但要注意勞逸結(jié)合。飲食方面嚴格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.
2016-01-29 04:42
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