心腦血管不適且用藥效果不佳，可能是多種原因所致，如病情復(fù)雜、藥物不對(duì)癥、生活習(xí)慣不良、未按時(shí)服藥、合并其他疾病等。 1.病情復(fù)雜：心腦血管疾病種類繁多，有時(shí)癥狀相似但病因不同。例如冠心病和心肌病，癥狀可能相似，但治療方法差異大。 2.藥物不對(duì)癥：所用藥物可能未針對(duì)具體病因。如高血壓引起的不適，若用了改善心肌供血的藥，效果就不好。 3.生活習(xí)慣不良：如仍吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等，會(huì)影響治療效果。 4.未按時(shí)服藥：未嚴(yán)格按照醫(yī)囑的時(shí)間和劑量服藥，導(dǎo)致血藥濃度不穩(wěn)定，影響藥效。 5.合并其他疾?。喝缤瑫r(shí)患有糖尿病、高血脂等，會(huì)相互影響，增加治療難度。 總之，心腦血管不適且用藥效果差時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，詳細(xì)檢查，明確病因，調(diào)整治療方案，并改善生活習(xí)慣。

病情分析：您好！我愿意探討和回復(fù)您“心腦血管病怎樣預(yù)防”的問題。關(guān)于心腦血管病怎樣預(yù)防，首先應(yīng)知道心腦血管所需要的有益物質(zhì)：其次，鈣、鎂、硒、鉻、錳等；還有，多纖維、多礦物質(zhì)、多碳水化合物；另外，少脂肪、少蛋白、少膽固醇飲食；重要的是：精神閑逸適度，不可樂極，不可悲極；更重要的，一周不能少于三次、一次不能少于一小時(shí)的出微汗或熱身的室外鍛煉。建議：一年至少上醫(yī)院檢查一下：血脂、血壓、總膽固醇；血糖：高、低密度脂蛋白。發(fā)現(xiàn)異常，馬上就醫(yī)。謝謝，再見！

你好，心腦血管疾病必須從年輕時(shí)就開始預(yù)防，盡可能早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療，避免病情加重，心腦血管病四季均可發(fā)生，冬夏季是高發(fā)期，平時(shí)要注意清淡飲食、低鹽、低脂、低糖飲食，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

心態(tài)平和,少爭(zhēng)吵.充足睡眠：一天的睡眠不應(yīng)少于7～8小時(shí),高血壓患者不少于8～9小時(shí).第二合理飲食飲食要平衡,多樣化.米面雜糧都要吃,還要適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果,也要吃魚類,瘦肉,雞蛋（每周4～7個(gè)）,牛奶,豆制品.少吃動(dòng)物油,糖,奶油及咖啡.每天食鹽應(yīng)減少至5克.務(wù)必控制體重.提倡每天清晨喝一杯溫開水.每天不少于六杯水.多喝橙汁最近,英國(guó)倫敦醫(yī)院的研究人員發(fā)現(xiàn),富含維生素C的飲食,有助于防止心肌梗死,腦卒中的發(fā)生,研究統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn),給病人每日額外服用60毫克維生素C,可使心肌缺血的危險(xiǎn)性減少10％.特別推薦患有心腦血管疾病者,在冬季應(yīng)口服維生素C片劑,一日三次,每次100毫克.

您好：心腦血管疾病必須從年輕時(shí)就開始預(yù)防,盡可能早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療,避免病情加重.心腦血管病四季均可發(fā)生,冬夏季是高發(fā)期.預(yù)防和控制心腦血管病的發(fā)生主要有以下幾點(diǎn)：1.生活要規(guī)律,保證較好的睡眠.勞逸結(jié)合,要根據(jù)身心情況鍛煉身體,每天有氧運(yùn)動(dòng)不少與30分鐘.保持大小便通暢.2.飲食要平衡,多樣化.米面雜食都要吃,還要適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果,也要吃魚類,瘦肉,雞蛋（每周4~7個(gè)）,牛奶,豆制品,蒜,醋等.少吃動(dòng)物油,糖,奶油及咖啡.每天食鹽不要超過(guò)5克.要控制體重.提倡每天清晨喝一杯溫開水.每天喝水不少與六杯.3.平衡心理,保持樂觀.正確對(duì)待各種應(yīng)激事件（精神或環(huán)境刺激）,節(jié)制七情（喜,怒,憂,思,驚,恐,悲）.家庭和同事間要互相關(guān)心,不耿耿于個(gè)人得失.少生氣,少發(fā)火,學(xué)會(huì)減輕壓力與寬松精神.4.不吸煙,少飲酒,養(yǎng)成喝綠茶的習(xí)慣.5.30歲以上的人,每年要定期健康檢查.6.根據(jù)氣候變化增減衣服,冬季注意防寒,夏季防暑,避免呼吸道感染.平時(shí)特別是上午與夜間要注意有無(wú)胸悶,憋氣,胸前疼痛,心慌,脈搏異常及喉,胸阻塞感等癥狀,一旦有一過(guò)性肢體活動(dòng)不靈,麻木,不能說(shuō)話,眩暈,暈厥,頭痛,嘔吐,昏睡,一眼或雙眼失明,復(fù)視,走路不穩(wěn)等癥狀均應(yīng)及早就醫(yī).