17歲想長(zhǎng)高，可從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)、疾病排查等方面努力。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果。
2.睡眠：保證充足睡眠，每晚7-9小時(shí)，利于生長(zhǎng)激素分泌。
3.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、打籃球、瑜伽。
4.心態(tài)：保持積極樂(lè)觀心態(tài)，減少壓力對(duì)身體的影響。
5.疾病排查：檢查是否存在影響身高的疾病，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。
總之，17歲仍有長(zhǎng)高空間，需綜合多方面因素，持之以恒。

要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊.

健康指導(dǎo)：你好，由于身高和遺傳因素有很大關(guān)系，所以你應(yīng)該保持平常心，你現(xiàn)在還在生長(zhǎng)發(fā)育階段，一般情況下應(yīng)該還有長(zhǎng)高的可能。建議平常注意飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)素全面，另外，平時(shí)多進(jìn)行一些彈跳運(yùn)動(dòng)可以起到拉伸身體，強(qiáng)健骨骼的作用，能有效促進(jìn)身高發(fā)育，推薦運(yùn)動(dòng)：跳高、跳繩和打籃球。當(dāng)然也可以到醫(yī)院檢查看下骨垢線是否已完全成型，一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)垢線完全成型后個(gè)子就不會(huì)再長(zhǎng)了。

如果骨骺線還沒(méi)有愈合積極補(bǔ)充鈣就可以的，可口服迪巧，多吃奶類食品。骨骺線已經(jīng)愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長(zhǎng)手術(shù)，此種手術(shù)將身高增長(zhǎng)15公分，但是費(fèi)用比較高。

你好，每個(gè)人發(fā)育時(shí)間都不一樣的，現(xiàn)在來(lái)看的話，所說(shuō)的這種情況而言，有很大的長(zhǎng)高潛力的，此種情況多進(jìn)行適當(dāng)鍛煉為好，如摸高以及跳繩等，都會(huì)有效果的建議另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等，祝健康

你好如果十七歲了出現(xiàn)您所說(shuō)的情況應(yīng)該長(zhǎng)高的可能性不太大啦根據(jù)您所提供的情況如果你是女生的話可以到醫(yī)院去做一下骨骼的片子看看如果是骨垢線已經(jīng)閉合的話一般長(zhǎng)高的可能性不太大啦如果還么有閉合那還是有一定的幾率的