照顧腦癱孩子多年感到身心俱疲，應(yīng)對這種心理困境，需要從調(diào)整心態(tài)、尋求支持、合理規(guī)劃、關(guān)注自身健康和學(xué)習(xí)康復(fù)知識等方面入手。 1. 調(diào)整心態(tài)：認(rèn)識到照顧孩子是一種偉大的付出，孩子的每一點進步都是努力的成果，要保持積極樂觀。 2. 尋求支持：向家人、朋友傾訴，加入相關(guān)的互助組織，獲取情感支持和實用建議。 3. 合理規(guī)劃：制定照顧孩子和個人生活的計劃，安排適當(dāng)休息時間，避免過度勞累。 4. 關(guān)注自身健康：保證充足睡眠，合理飲食，適當(dāng)運動，如有必要，尋求心理咨詢。 5. 學(xué)習(xí)康復(fù)知識：了解腦癱康復(fù)的最新方法，增強照顧孩子的信心和能力。 照顧腦癱孩子是一項長期而艱巨的任務(wù)，但通過以上方法，可以更好地應(yīng)對心理困境，為孩子創(chuàng)造更有利的成長環(huán)境。

心理指導(dǎo)：兒子是成了腦癱，你雖然把他養(yǎng)大到了十歲。但是你內(nèi)心從未去接受過他，甚至還想如何才能擺脫他！你難受是因為兩個思想在矛盾，你既然生了他，即便他是不健全的，你也應(yīng)該學(xué)會接納他。接納無疑就是接受和容納，就是包容，寬容，找到他身上的可愛之處！其實這樣的孩子有他可愛的地方，只是沒有被發(fā)現(xiàn)，你發(fā)現(xiàn)后你就不會像現(xiàn)在這樣惱火難過，放下你的顧慮，學(xué)會和兒子一起享受生活的酸甜苦辣！