這種在他人注視下出現(xiàn)手抖、臉紅、緊張等情況，可能是社交焦慮障礙、心理素質(zhì)欠佳、缺乏自信、工作壓力大、過(guò)往不良經(jīng)歷等因素所致。 1.社交焦慮障礙：這是一種常見(jiàn)的心理障礙，表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中過(guò)度害怕被評(píng)價(jià)、被審視?？赏ㄟ^(guò)心理治療，如認(rèn)知行為療法來(lái)改善。 2.心理素質(zhì)欠佳：有些人天生心理素質(zhì)相對(duì)較弱，容易在外界壓力下出現(xiàn)緊張情緒。可通過(guò)自我訓(xùn)練，如深呼吸、積極自我暗示等來(lái)提高。 3.缺乏自信：對(duì)自己的能力不夠信任，容易在工作中感到不安。需要不斷提升自身能力，積累成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)增強(qiáng)自信。 4.工作壓力大：銀行臨柜工作節(jié)奏快、要求高，可能導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)重。要學(xué)會(huì)合理安排工作，適當(dāng)休息和放松。 5.過(guò)往不良經(jīng)歷：比如曾經(jīng)在工作中出現(xiàn)過(guò)失誤被批評(píng)，留下心理陰影?？梢酝ㄟ^(guò)正視過(guò)去，調(diào)整心態(tài)來(lái)克服。 總之，要正視這些問(wèn)題，采取積極的應(yīng)對(duì)措施。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

您的癥狀已經(jīng)影響到正常工作了建議去看看心理醫(yī)生吧，去正規(guī)心理機(jī)構(gòu)，不要去廣告的，根據(jù)病情治療吧