23 歲女性經(jīng)常腰疼，累了、久坐后加重，左腿及臀部左側(cè)像抽筋般疼，嚴重時翻身困難，四年前坐骨摔斷過，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、陳舊性坐骨損傷等原因所致。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)根，可引起腰部、臀部及腿部放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)，導致臀部及下肢疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷、口服非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉）等緩解。 3. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病或坐骨神經(jīng)本身病變引起。除藥物治療外，還可進行神經(jīng)阻滯治療。 4. 腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不當，使腰部肌肉、筋膜受損。治療以休息、理療、外用止痛膏（如消痛貼膏）為主。 5. 陳舊性坐骨損傷：之前坐骨摔斷未完全恢復，可能遺留疼痛。需復查評估，必要時手術(shù)修復。 總之，多種原因可導致上述癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如腰椎 CT、磁共振成像等，以明確診斷，并采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和不良姿勢。