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全職太太在外地租房生活的健康困擾

大夫您好!我跟老公在外地生活.我在家做"全職太太".租的兩室房.小區(qū)是職工樓,家在三樓.樓下都有防盜窗.我家沒有.由于是樓邊,家里窗戶很多即使白天我也會把客廳;小屋;飯廳;廚房的窗戶關(guān)起來并用小木棍放到窗戶滑到里.晚上只要是過了1;2點我就不敢睡覺.老公和我一起睡或是比我先睡我就寧可不睡.一直打電腦打到早上4點多天亮才敢睡覺.其實我怕什么?我就是怕屋子里進(jìn)來壞人什么的.在老家自己的房子不會害怕.或是屋子里多個人也不會怕.請問我這是抑郁癥嗎?會得精神病嗎?我該怎么辦?謝謝您的解答!第一次問題補(bǔ)充:(2007-7-139:17:39)我24歲.晚上多熱我都會把窗戶全關(guān)起來.在家和老公兩個人住的越層樓也不會害怕.我們有打算買別墅.請問大夫:如果還是兩個人住別墅的話,我還會害怕嗎?會得精神病嗎?謝謝

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王相蘭 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理咨詢科

    全職太太在外地租房生活可能面臨環(huán)境適應(yīng)、心理壓力、飲食健康、缺乏運動、疾病預(yù)防等方面的問題。 1. 環(huán)境適應(yīng):新的居住環(huán)境可能存在過敏原、噪音等,影響身體健康。比如,塵螨可能引發(fā)過敏反應(yīng),導(dǎo)致皮膚瘙癢、打噴嚏等。 2. 心理壓力:離開熟悉環(huán)境,沒有工作社交,易產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。長期的心理壓力會影響睡眠和免疫力。 3. 飲食健康:獨自準(zhǔn)備飯菜,可能存在營養(yǎng)不均衡,比如蔬菜攝入不足,影響維生素和礦物質(zhì)的攝取。 4. 缺乏運動:在家時間多,活動量少,可能導(dǎo)致肥胖、心血管疾病風(fēng)險增加。 5. 疾病預(yù)防:對當(dāng)?shù)蒯t(yī)療資源不熟悉,容易忽視定期體檢和疾病預(yù)防。 總之,全職太太在外地租房生活要關(guān)注自身健康,積極調(diào)整生活方式,如有不適及時就醫(yī)。

    2025-03-31 05:02
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子的懼怕心理多是后來養(yǎng)成的.如孩子的生活環(huán)境過于單一,缺乏生活經(jīng)驗和社交機(jī)會,父母經(jīng)常嚇唬孩子,或者母親特別膽小怕事,遇事大驚小怪等等,這些都會影響孩子,使孩子變得膽小怕事.大人首先要理解安慰受驚嚇的孩子,讓他知道許多成人和孩子都有過害怕的經(jīng)歷,這樣可以使孩子丟掉自卑感,增強(qiáng)自信心;要讓孩子做一些力所能及的事,比如到商店買東西等,鍛煉孩子的社交能力,豐富孩子的生活經(jīng)驗;孩子怕小動物,可讓孩子多玩玩動物玩具,觀看別人和小動物玩耍,然后讓他接近一些溫順的小動物,和別人一起撫摸它,最后讓孩子單獨接觸,逐漸克服孩子的恐懼心理.

    2016-01-27 19:41
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    是環(huán)境與教育的影響引起的。平時注意培養(yǎng)孩子的獨立性、堅強(qiáng)的毅力和良好的生活習(xí)慣可以多帶孩子到各種集體場合,創(chuàng)造一個溫馨祥和的家庭氣氛,讓孩子自由自在地生活

    2016-01-27 12:25
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    造成膽小的原因是多方面的,一般的有以下幾種原因:1.家長保護(hù)過度.2.孩子曾經(jīng)被嚇唬,心理上留下陰影.3.孩子交往太少,對陌生人和群體不適應(yīng).1.多鼓勵.2.多寬容.沒有不犯錯的孩子,孩子有過錯,好好說,幫助他改正.不要讓孩子因為出差錯就要挨罵,而不敢進(jìn)行任何嘗試.寬松平等的家庭氛圍,民主自由的生活環(huán)境,是培養(yǎng)孩子膽量的最好土壤.3.不嬌慣.過分嬌慣,凡事包辦,把孩子當(dāng)弱者,孩子怎么能不膽小!膽量是事實.

    2016-01-27 11:48
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,從你的敘述來看這應(yīng)該考慮到醫(yī)院微量元素檢查一下,對癥治療.

    2016-01-27 05:57
就醫(yī)問藥

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蔣曉江

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擅長:精神康復(fù)、精神障礙、精神心理、睡眠障礙科、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)紊亂、頭痛頭暈急性腦血管病、腦卒中二級預(yù)防措施、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染的診治、慢性失眠癥以及頑固性失眠癥的治療研究。

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蒙華慶 / 主任醫(yī)師

擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨到的見解、療效顯著

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