預(yù)防生殖器皰疹，需要從增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免不潔性行為、保持良好生活習(xí)慣、做好防護(hù)措施等方面入手。 1.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，有助于提高身體抵抗力。 2.注意個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗生殖器部位，勤換內(nèi)褲，保持局部清潔干燥。 3.避免不潔性行為：固定性伴侶，使用安全套，能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 4.保持良好生活習(xí)慣：減少吸煙和飲酒，避免過度勞累和精神緊張，壓力過大時(shí)要及時(shí)調(diào)整。 5.做好防護(hù)措施：不與他人共用毛巾、浴巾等私人物品，去公共浴室、泳池等場(chǎng)所要注意防護(hù)。 總之，預(yù)防生殖器皰疹需要從多個(gè)方面共同努力，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力，才能有效降低患病的可能性。

你好、生殖器皰疹是我國(guó)常見性傳播病之一。由單純皰疹病毒感染所引起。單純皰疹病毒分為兩型即HSV-1和HSV-2。肉體的痛苦加上精神的負(fù)擔(dān)，往往使患者自尊心受挫，使之不愿與異性交往，此時(shí)可用中藥皰無憂組合治療，否則影響夫妻感情及和睦，久而久之甚至發(fā)生抑郁癥，也就是所謂的真菌感染。