從理論上講，女性的身高與體重，四肢與軀干等部位在一定的比例下最美。專業(yè)人士在進(jìn)行了大量研究后，終使美麗得以量化

分類　　女性主要的身材比例有　　1.腿長(zhǎng)比例（從胯下量到腳底的長(zhǎng)度除以身高）　　2.頭身比例（身高除以頭長(zhǎng)）　　3.三圍比例　　4.縱橫比例（身高除以肩寬與臀寬的平均值）　　5.身高體重比例

您好，您說(shuō)的情況是超重的，應(yīng)該注意低脂飲食積極運(yùn)動(dòng)才好的

數(shù)據(jù)　　腿長(zhǎng)比例：平均44%，最佳：48%——51%　　頭身比例：平均6.8頭，最佳：7.4——8.2頭　　身高體重最佳比例：150~155cm41~45kg　　155~160cm45~48kg　　160~165cm48~52kg　　165~170cm52~56kg　　170~175cm56~60kg　　175~180cm60~64kg　　180~185cm64~68kg

骨骼美在于勻稱、適度。即站立時(shí)頭頸、軀干和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀干、四肢的比例以及頭、頸、胸的連接適度。肌肉美在于富有彈性和協(xié)調(diào)。過(guò)胖過(guò)瘦或肩、臀、胸部的細(xì)小無(wú)力，以及由于某種原因造成的身體某部分肌肉的過(guò)于瘦弱或過(guò)于發(fā)達(dá)，都不能稱為肌肉美。膚色美在于細(xì)膩、光澤、柔韌、摸起來(lái)有天鵝絨之感，看上去為淺玫瑰色的最佳。