臉色發(fā)黑發(fā)暗、失眠多夢(mèng)易醒、沒精神、心慌，可能是由于腎虛、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、心理壓力大等原因?qū)е碌摹?1.腎虛：房事過多可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛。腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽(yáng)虛則有畏寒肢冷、神疲乏力等。治療可選用六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等。 2.氣血不足：長(zhǎng)期熬夜、房事不節(jié)易損耗氣血。常見癥狀為面色無(wú)華、氣短乏力?？捎冒苏渫?、歸脾丸等調(diào)理。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：不良生活習(xí)慣可能影響激素分泌，導(dǎo)致代謝紊亂。需要調(diào)整作息，保持良好生活方式。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素治療。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大易引發(fā)。表現(xiàn)為睡眠障礙、易疲勞等。可服用谷維素、維生素 B1 等。 5.心理壓力大：工作生活中的壓力可能導(dǎo)致情緒焦慮、抑郁，影響身心健康。需學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

根據(jù)你說的癥狀傾向神經(jīng)衰弱表現(xiàn)，長(zhǎng)期如此下去可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，也會(huì)影響生活等各個(gè)方面，針對(duì)這類疾病可以采取純中藥治療的，中藥是從內(nèi)部調(diào)理，從根本上治療的，對(duì)癥用藥，能起到治本斷根的療效?？梢栽俳Y(jié)合針灸，舒經(jīng)通絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、調(diào)理人體十二經(jīng)脈、調(diào)理腦部紊亂的神經(jīng)的療效，祝愿你早日康復(fù)。