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總是心慌有瀕死感,害怕猝死,如何緩解?

我現(xiàn)在很怕死,害怕猝死怎么辦呢?總是心慌,有瀕死感??倳?huì)莫名其妙的狀態(tài)低迷,提不起精神,入睡有些困難,睡著的時(shí)候也會(huì)突然感到心慌驚醒,然后有種瀕死感,還有時(shí)候會(huì)突然胸口針扎式的疼痛一下,一疼一心慌我就害怕,我就會(huì)好緊張,好害怕自己會(huì)突然猝死,怎么辦啊,這樣生活好痛苦,影響到一些日常生活了,干什么都沒(méi)興趣了。有一點(diǎn)心慌疼痛我就感覺(jué)自己快死掉了。我每年都會(huì)全身體檢,今年年初體檢什么都是正常的。吃谷維素片有用么?是什么原因?qū)е碌陌??吃些什么可以緩解?怎么才能擺脫這種痛苦啊。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    師春梅 主任醫(yī)師

    惠州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    老年病區(qū)

    總是心慌有瀕死感,可能是精神心理因素、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)功能紊亂等所致。 1.精神心理因素:如焦慮癥、抑郁癥等,長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能引起。可通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等改善。 2.心臟疾?。喝缧穆墒С!⑿募∪毖?。需進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查,明確診斷后,可能需服用美托洛爾、穩(wěn)心顆粒等藥物。 3.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缦?、慢性阻塞性肺疾病等,影響氧氣供應(yīng),導(dǎo)致心慌。治療包括使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、茶堿緩釋片等。 4.內(nèi)分泌疾病:如甲狀腺功能亢進(jìn),甲狀腺激素分泌過(guò)多??赏ㄟ^(guò)甲狀腺功能檢查確診,服用甲巰咪唑等藥物。 5.神經(jīng)功能紊亂:自主神經(jīng)功能失調(diào),可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)。 出現(xiàn)心慌瀕死感應(yīng)引起重視,盡快就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,避免勞累、情緒激動(dòng)。

    2025-03-30 23:21
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這是單純恐怖癥又稱特殊恐怖癥。害怕的往往不是與這些物體接觸,而是擔(dān)心接觸之后產(chǎn)生可怕后果。一般會(huì)出現(xiàn)焦慮回避行為,這個(gè)主要是進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

    2016-01-26 19:05
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,您的這種情況是屬于精神心理問(wèn)題,需要積極重視,進(jìn)行心理調(diào)節(jié),相關(guān)的癥狀需要首先除外器質(zhì)性心血管病變可能性。你好,您的這種情況結(jié)合年齡和癥狀特點(diǎn)分析,首先考慮是精神心理因素的原因引起的,需要積極調(diào)節(jié)心態(tài),同時(shí)注意這種臨床癥狀多元化,自己焦慮緊張狀態(tài)明顯,同時(shí)相關(guān)的檢查都是陰性的,是屬于心理精神問(wèn)題,建議就診心內(nèi)科,進(jìn)行相關(guān)的檢查,進(jìn)一步除外器質(zhì)性疾病。

    2016-01-26 14:45
就醫(yī)問(wèn)藥

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

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