真性眩暈癥患者通常不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能加重病情，引發(fā)更嚴(yán)重的癥狀，如摔倒、意識(shí)喪失等。導(dǎo)致真性眩暈癥的原因較多，如耳部疾病、腦部疾病、心血管疾病、頸椎問(wèn)題、貧血等。 1.耳部疾?。撼Ｒ?jiàn)的有梅尼埃病、迷路炎等，耳部的平衡結(jié)構(gòu)受損，影響身體平衡感知。 2.腦部疾?。喝缒X供血不足、小腦病變等，腦部的血液循環(huán)或神經(jīng)控制出現(xiàn)異常。 3.心血管疾?。旱脱獕?、心律失常等，影響血液供應(yīng)，導(dǎo)致腦部缺血缺氧。 4.頸椎問(wèn)題：頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血和平衡調(diào)節(jié)。 5.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，引起頭暈和眩暈。 總之，真性眩暈癥患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，積極尋找病因并進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

這種情況最好是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的如果有眩暈的癥狀的話現(xiàn)在最好是不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息的然后用點(diǎn)西比靈眩暈停進(jìn)行治療的以后最好是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的否則會(huì)誘發(fā)眩暈的出現(xiàn)的你比較適合進(jìn)行散步等運(yùn)動(dòng)的