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常吃肥肉致體重上漲且有脂肪肝怎么辦

平時(shí)一般是自己煮飯的,自己也很喜歡吃肥肉,所以基本每頓都是肥肉,可是最近我的體重越來(lái)越往上漲了,前幾天去體檢照彩超還說(shuō)我有脂肪肝,讓我最好治療一下

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王前山 副主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    感染(肝病)科

    常吃肥肉導(dǎo)致體重上漲和脂肪肝,這與飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常、遺傳因素及其他不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 飲食不均衡:過(guò)多攝入肥肉等高脂肪食物,使肝臟負(fù)擔(dān)加重,脂肪堆積。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,減少高脂肪、高糖食物的攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)量少,能量消耗不足,脂肪易堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。 3. 代謝異常:如胰島素抵抗、脂質(zhì)代謝紊亂等,可能影響脂肪在體內(nèi)的分布和代謝。必要時(shí)需就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 4. 遺傳因素:部分人由于遺傳易感性,更易患脂肪肝。若有家族病史,應(yīng)更注意生活方式的調(diào)整和定期體檢。 5. 其他不良生活習(xí)慣:如長(zhǎng)期飲酒、熬夜等,也會(huì)增加脂肪肝的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。要避免酗酒,保持規(guī)律作息。 總之,發(fā)現(xiàn)脂肪肝后要重視,通過(guò)改善生活方式,必要時(shí)結(jié)合藥物治療,多數(shù)脂肪肝可以得到控制和改善。同時(shí)要定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化。

    2025-03-30 13:53
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,你的這份乙肝五項(xiàng)的檢查結(jié)果顯示的為第二項(xiàng)陽(yáng)性,也就是表示目前并沒(méi)有感染乙肝病毒,并且目前是具有乙肝抗體的,建議以后只需要定期接受體檢就行了.

    2016-01-26 16:00
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    從血象情況看不能盲目判斷具體的病理意義的,需要進(jìn)一步的描述結(jié)合患者的身體情況看是否屬于生理性因素導(dǎo)致的

    2016-01-26 12:12
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    到目前為止,西藥尚無(wú)防治脂肪肝的有效藥物,以中藥長(zhǎng)期調(diào)理性的治療最好。用一些含有姜黃等中藥成分的專業(yè)藥物,如甘貝爾等,都是不錯(cuò)的。中藥中以制何首烏和山楂最好,這兩種藥能降低血脂,防止膽固醇在肝內(nèi)沉積

    2016-01-26 05:58
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,您的乙肝病毒兩對(duì)半報(bào)告結(jié)果是相當(dāng)正常的,不但沒(méi)有感染,而且體內(nèi)有抗體,以后也不會(huì)感染您的體內(nèi)有抗體,是不會(huì)被感染的,您可以放心了

    2016-01-26 04:15
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類,前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見(jiàn)的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

食欲不振 肝區(qū)痛
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  • 侯金林

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):在傳染病學(xué)和肝病學(xué)領(lǐng)域有很高的學(xué)術(shù)造詣,尤其擅長(zhǎng)對(duì)各種復(fù)雜疑 詳情»

  • 劉超

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肝門(mén)部膽管癌、肝移植、巨大肝癌、膽囊癌、胰腺癌、肝內(nèi)外膽 詳情»

  • 薛惠明

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長(zhǎng):肝硬化、脂肪肝和各種伴纖維化的慢性肝病 詳情»

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袁成民

袁成民 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合治療病毒性肝炎、肝硬化、肝衰竭、肝癌、阻斷母嬰垂直傳播等,并經(jīng)常指導(dǎo)省內(nèi)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合治療疑難肝病及傳染病。

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陳士俊 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌等肝病的診斷、治療,尤其是重癥肝病。

預(yù)約掛號(hào)
閆玉萍

閆玉萍 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪性肝病

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