生殖器皰疹主要通過(guò)性接觸、間接接觸、母嬰傳播、醫(yī)源性感染和自身接種等途徑傳播。 1.性接觸：這是生殖器皰疹最主要的傳播途徑。未采取保護(hù)措施的性接觸，包括陰道性交、肛交和口交，都可能導(dǎo)致病毒傳播。 2.間接接觸：接觸被生殖器皰疹患者污染的物品，如毛巾、內(nèi)褲、馬桶坐墊等，也可能感染。 3.母嬰傳播：孕婦患有生殖器皰疹，在分娩過(guò)程中，病毒可能通過(guò)產(chǎn)道傳染給新生兒。 4.醫(yī)源性感染：醫(yī)務(wù)人員在治療和護(hù)理過(guò)程中，如果防護(hù)不當(dāng)，可能會(huì)造成自身感染或傳播給患者。 5.自身接種：患者自身如果搔抓皰疹部位，導(dǎo)致病毒傳播到身體其他部位，引起新的皰疹。 總之，了解生殖器皰疹的傳播途徑對(duì)于預(yù)防感染非常重要。日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性行為。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，皰疹一般是接觸傳染，自己的內(nèi)衣要盡量自己洗，感染期一定不要有性行為，這時(shí)的傳染性很強(qiáng)。生活中盡量不要吃太辛辣的食品，當(dāng)然不是讓你當(dāng)和尚，而是要有節(jié)制，注意身體，讓自己抵抗力增強(qiáng)，不要感冒了，如果不幸感冒了，你就會(huì)理解禍不單行了。