長(zhǎng)期晚上磨牙可能由精神心理因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲感染、內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起。 1.精神心理因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦皮質(zhì)在睡眠時(shí)仍處于興奮狀態(tài)，引發(fā)磨牙。 2.咬合關(guān)系不良：如牙齒排列不齊、缺牙、錯(cuò)頜等，上下牙不能良好接觸，咀嚼肌會(huì)通過磨牙來達(dá)到平衡。 3.腸道寄生蟲感染：常見的如蛔蟲，其產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物可能刺激神經(jīng)，引起磨牙。 4.內(nèi)分泌紊亂：例如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致磨牙。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如帕金森病、癲癇等，可能影響神經(jīng)控制，引發(fā)磨牙現(xiàn)象。 總之，長(zhǎng)期磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

磨牙的原因有很多種,比如精神過度緊張,患了腸道寄生蟲,飲食紊亂,缺鈣等等,建議及時(shí)去醫(yī)院檢查找出夜間磨牙的病因,就可“對(duì)癥下藥”,同時(shí)晚間少看電視,避免過度興奮;飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習(xí)慣,晚餐要清淡不要過量;要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點(diǎn),并配制牙墊,晚上戴后會(huì)減少磨牙.