乳房有硬塊且經(jīng)期疼痛，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1.乳腺增生：是由于內(nèi)分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高所致。癥狀多表現(xiàn)為乳房腫塊，常為多發(fā)性，可單側(cè)或雙側(cè)，腫塊大小不一，質(zhì)地韌而不硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛，尤其在月經(jīng)前更為明顯。 2.乳腺炎：多因乳汁淤積伴發(fā)細(xì)菌感染而發(fā)病。除了乳房硬塊和疼痛，還可能有發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀。 3.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，與患者體內(nèi)性激素水平失衡有關(guān)。腫塊多為圓形或橢圓形，質(zhì)地堅(jiān)韌，表面光滑，活動度好，一般無疼痛，僅少數(shù)有輕度疼痛。 4.乳腺癌：早期表現(xiàn)為無痛性單發(fā)的小腫塊，質(zhì)硬，表面不光滑，與周圍組織分界不清。隨著病情進(jìn)展，可出現(xiàn)乳房疼痛、乳頭溢液等癥狀。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：當(dāng)體內(nèi)激素水平紊亂時，可能影響乳腺組織，導(dǎo)致乳房出現(xiàn)硬塊和疼痛。 總之，如果發(fā)現(xiàn)乳房有硬塊且經(jīng)期疼痛，應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

從你說的來看考慮是乳腺增生的可能建議你還是到醫(yī)院做個超聲看一下，排除其他的情況，如果腫塊較大的話，建議及早手術(shù)治療

痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,等確診以后在進(jìn)行有針對性的治療比較好.建議平常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.

月經(jīng)即將“光臨”了.有人將月經(jīng)來潮之前比喻為“漲潮”.乳房會脹痛.月經(jīng)之后是“退潮”乳房脹痛隨之減輕或消失.這很恰當(dāng).因此.月經(jīng)來前乳房脹痛是正常。