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一直很瘦消化吸收不好皮膚干,怎么增胖?

保健

我一直都很瘦,我想應(yīng)該是消化吸收不好,而且皮膚又干巴巴的。平時(shí)有吃健胃消食片的,胃口也挺大的,怎么就是一直都不會(huì)胖呢。每兩三天大便一次,不便秘。很多人建議我吃保健品,但是我不知道吃什么的好。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳祖輝 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    健康管理中心

    一直消瘦且消化吸收不佳、皮膚干燥,可能與多種因素有關(guān),如胃腸功能、代謝問題、飲食習(xí)慣、疾病影響、心理因素等。 1.胃腸功能:胃腸蠕動(dòng)慢或消化酶分泌不足,影響食物消化吸收??删歪t(yī)進(jìn)行胃腸功能檢查,如胃鏡、腸鏡等,明確有無胃腸道疾病。 2.代謝問題:基礎(chǔ)代謝率較高,消耗能量多。可檢查甲狀腺功能,排查甲亢等疾病。 3.飲食習(xí)慣:飲食結(jié)構(gòu)不合理,缺乏蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)。應(yīng)增加肉蛋奶、堅(jiān)果等攝入。 4.疾病影響:某些慢性疾病如糖尿病、慢性肝病等,會(huì)導(dǎo)致消瘦。需針對(duì)原發(fā)病治療。 5.心理因素:長期壓力大、焦慮等不良情緒,可能影響食欲和消化。要注意調(diào)節(jié)心態(tài),保持良好心情。 消瘦的原因較為復(fù)雜,建議先到醫(yī)院做全面檢查,明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療和調(diào)整。同時(shí),要保持規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng)。

    2025-03-27 18:59
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的描述考慮為消化不良。建議口服藿香沖劑,蘭索拉唑,膠體果膠鉍膠囊,西沙比利,克拉霉素四聯(lián)療法試試,看正規(guī)消化內(nèi)科治療。一定在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生開處方治療,而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時(shí)間.要禁煙,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉內(nèi)的食物如:土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時(shí)進(jìn)餐,不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物。注意飲食,否則治療效果不好.

    2016-01-25 04:02
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好:多是消化不良,胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會(huì)胃脹.胃脹1,發(fā)病機(jī)理與病因引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動(dòng)力不足.2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強(qiáng)胃動(dòng)力.

    2016-01-25 00:52
就醫(yī)問藥

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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病,醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法,通過長期的鍛煉和修習(xí),達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。 查看全文»

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  • 廖曉星

    主任醫(yī)師 教授

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擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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單孔榮

單孔榮 / 副主任醫(yī)師

擅長:于泛發(fā)型白癜風(fēng)、肢端型白癜風(fēng)、無色素性痣、貧血痣。擅長濕疹、特異性皮炎、白癜風(fēng)、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術(shù)治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

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谷梅

谷梅 / 副主任醫(yī)師

擅長:從醫(yī)30多年,有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)常見及頑固性皮膚病有獨(dú)特的見解,擅長發(fā)揮中西醫(yī)各自優(yōu)勢治療白癜風(fēng)、皮膚白斑、特應(yīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發(fā)等疾病的診治,療效顯著。

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