判斷是否患上慢性腸胃炎，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病頻率、既往病史、檢查結果及對生活的影響等方面進行綜合考量。 1.癥狀表現(xiàn)：慢性腸胃炎常有反復的腹痛、腹瀉，大便不成形，有時伴有黏液或膿血。還可能出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。 2.發(fā)病頻率：癥狀發(fā)作較為頻繁，持續(xù)時間較長，如每周發(fā)作數(shù)次或每月多次。 3.既往病史：如有急性腸胃炎未徹底治愈，或長期飲食不規(guī)律、酗酒、濫用藥物等不良生活習慣。 4.檢查結果：通過胃鏡、腸鏡等檢查，發(fā)現(xiàn)胃腸道黏膜存在慢性炎癥、充血、水腫、糜爛等改變。 5.對生活的影響：因腸胃不適，影響正常的工作、學習和生活，體重可能出現(xiàn)減輕。 總之，如果出現(xiàn)上述癥狀且持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，以明確診斷。同時，要注意保持良好的飲食和生活習慣，預防慢性腸胃炎的發(fā)生。

你好。建議你找本地中醫(yī)開中藥調(diào)理。平時不吃生冷和不容易消化的食物，不吃煙酒和辛辣刺激食品，建議口服藿香沖劑試試,一定要禁煙,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.醫(yī)生詢問：