經(jīng)常眩暈可能由貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等。 1.貧血：貧血導(dǎo)致的眩暈，常因血紅蛋白不足，影響氧氣運(yùn)輸。治療需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸，如硫酸亞鐵、甲鈷胺片、葉酸片等。 2.低血壓：血壓過(guò)低時(shí)腦部供血不足引發(fā)眩暈。可適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，使用生脈飲等藥物提升血壓。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)。通過(guò)頸部按摩、牽引等物理治療，藥物可選擇頸復(fù)康顆粒等。 4.耳部疾?。喝缑纺岚２　⒍Y等。梅尼埃病可用倍他司汀改善內(nèi)耳循環(huán)，耳石癥需手法復(fù)位。 5.腦血管疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦梗死。治療以改善腦循環(huán)為主，如銀杏葉片、血塞通片等。 經(jīng)常眩暈應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如充足睡眠、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等，有助于緩解眩暈癥狀。

頭暈，很多人認(rèn)為是小毛病，餓時(shí)會(huì)頭暈、猛扭頭會(huì)頭暈，蹲久了站起來(lái)會(huì)頭暈等等。一般情況下，偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會(huì)有太大的問(wèn)題，應(yīng)無(wú)大礙。不過(guò)，如果長(zhǎng)時(shí)間頭暈，就應(yīng)引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期頭暈或經(jīng)常頭暈可能是重病的先兆。再說(shuō)好多的疾病都可導(dǎo)致頭暈，需要明確診斷病因才好做到有的放矢。

你好，可能是供血不足引起的，避免久坐、長(zhǎng)期低頭。可以選用暈痛定，西比靈，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油膩飲食。