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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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籃球愛好者經(jīng)常大汗淋漓、體力不支且乏力,可能是運動過度、營養(yǎng)不良、貧血、心臟問題或甲狀腺功能異常等原因?qū)е隆?1. 運動過度:長時間高強度的籃球運動,超出身體負荷,會導(dǎo)致體力消耗過大,出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)合理安排運動時間和強度,給身體足夠的休息和恢復(fù)時間。 2. 營養(yǎng)不良:運動時消耗大量能量和營養(yǎng)物質(zhì),如果飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等,就容易感到乏力。要保證飲食豐富多樣,攝入足夠的營養(yǎng)。 3. 貧血:鐵、維生素 B12 或葉酸缺乏等引起的貧血,會影響氧氣運輸,導(dǎo)致身體疲勞??赏ㄟ^補充相關(guān)營養(yǎng)素或藥物治療,如硫酸亞鐵、維生素 B12 注射液、葉酸片等。 4. 心臟問題:如心律失常、心肌缺血等心臟疾病,影響心臟供血功能。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查,明確診斷后對癥治療,可能會用到美托洛爾、阿司匹林等藥物。 5. 甲狀腺功能異常:甲狀腺功能亢進或減退,都可能影響代謝和能量產(chǎn)生。需通過甲狀腺功能檢查確診,治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉片等。 總之,出現(xiàn)經(jīng)常大汗淋漓、體力不支和乏力的情況,應(yīng)引起重視,及時調(diào)整運動和生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-03-26 20:31
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,根據(jù)你的描述,考慮這是由于你的身體比較虛弱引起的.可能是因為不按時吃飯導(dǎo)致建議你平時盡量的按時吃飯,不要抽煙,喝酒.晚上盡量不要熬夜.可以到藥店購買六味地黃丸來補腎精治療.
2016-01-23 07:13
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