眼睛出現(xiàn)像進了沙一樣難受、怕光、睜不開、流淚、腫，還伴有太陽穴疼痛的癥狀，可能是用眼過度、眼部感染、異物刺激、干眼癥、青光眼等原因造成的。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼睛疲勞，眼肌緊張，出現(xiàn)上述癥狀。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養(yǎng)神。 2. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒或支原體感染引起。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3. 異物刺激：灰塵、小飛蟲等進入眼睛，刺激眼部組織。應及時清除異物，可使用生理鹽水沖洗。 4. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛干澀不適?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液。 5. 青光眼：眼壓升高導致，是較為嚴重的情況。需要使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，避免揉搓眼睛，及時就醫(yī)檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，保持良好的用眼習慣。

眼怕光首先考慮眼睛前段的炎癥反應，如結膜炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎等。也考慮干眼癥因缺乏足夠的淚液滋潤，對外界的刺激會較敏感，也會有眼睛怕光的情形，可使用人工淚液試試。