長期手淫可能導致身體出現(xiàn)多種不適，如耳鳴、胃疼、腰酸背痛、小肚子痛、渾身發(fā)熱等。這些癥狀可能與腎虛、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、胃炎、腰肌勞損、盆腔炎等有關(guān)。 1.腎虛：長期手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛可表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝冷痛。治療可選用六味地黃丸、左歸丸等滋補腎陰，金匱腎氣丸、右歸丸等溫補腎陽。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：頻繁手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，導致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)各種不適。可通過調(diào)整生活習慣，如規(guī)律作息、適當運動來改善。 3.胃炎：飲食不規(guī)律、刺激等因素可能引發(fā)胃炎，導致胃疼。需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，必要時服用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物。 4.腰肌勞損：長期不良姿勢或過度勞累可能引起腰肌勞損，出現(xiàn)腰酸背痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，疼痛嚴重時可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛。 5.盆腔炎：女性若出現(xiàn)小肚子痛，可能是盆腔炎。治療常使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。

你的情況考慮是已經(jīng)手淫造成的腎虛了。建議你積極戒除手淫的習慣再服用中成藥六味地黃丸來調(diào)理，祝好醫(yī)生詢問：