腿經(jīng)常麻痹沒感覺可能由多種原因引起，如脊椎神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腰椎間盤突出、缺乏維生素 B12 等。 1.脊椎神經(jīng)受壓：長時間坐著或不良姿勢可能導(dǎo)致脊椎神經(jīng)受壓。應(yīng)避免久坐，定時起身活動，進行適度的伸展運動，如頸部伸展、腰部扭轉(zhuǎn)等。 2.血液循環(huán)不暢：可通過加強運動，如快走、慢跑，促進血液循環(huán)。也可在休息時抬高腿部，利于血液回流。 3.糖尿病周圍神經(jīng)病變：若患有糖尿病，需積極控制血糖。遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等。 4.腰椎間盤突出：癥狀較輕時可采取保守治療，包括臥床休息、牽引、按摩等。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5.缺乏維生素 B12：適當(dāng)補充富含維生素 B12 的食物，如肉類、蛋類、乳制品等，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 B12 補充劑。 總之，腿經(jīng)常麻痹沒感覺需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性的措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查和治療。

您好您的情況是腰椎間盤突出癥長時間保持同一姿勢肌肉一直處于緊張強直狀態(tài)就會導(dǎo)致腰椎的骨質(zhì)代償性增生韌帶鈣化等這樣就會壓迫周圍的一些組織啊神經(jīng)啊血管啊產(chǎn)生腿經(jīng)常麻痹相關(guān)的癥狀建議您到醫(yī)院拍個腰椎CT看看可以采用針灸、推拿、中頻等方法平時注意保暖注意不要低腰工作睡覺要選用硬床軟墊腰椎有個生理曲度可以在腰部墊一個小枕頭使腰肌得到放松

你好，引起手腳麻的可能性有很多如頸椎病、腰椎骨質(zhì)增生、肩周炎、周圍神經(jīng)卡壓癥、糖尿病血管蹭、高血壓、腦出血、電解質(zhì)紊亂等。建議查頸椎片、腰椎片、空腹血糖、血壓等相關(guān)檢查以明確后制定相應(yīng)治療方案目前可考慮予活血化瘀、營養(yǎng)神經(jīng)等治療。