神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥，其發(fā)病原因較為復(fù)雜，包括心理因素、社會(huì)因素、遺傳因素、生活習(xí)慣和環(huán)境因素等。常見的臨床表現(xiàn)有精神易疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠多夢(mèng)等。治療方式包括心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力過大的狀態(tài)，容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。例如工作競(jìng)爭(zhēng)激烈、人際關(guān)系復(fù)雜等。 2.社會(huì)因素：不良的社會(huì)環(huán)境，如經(jīng)濟(jì)貧困、失業(yè)、家庭糾紛等，都可能引發(fā)神經(jīng)衰弱。 3.遺傳因素：家族中有神經(jīng)衰弱病史的人，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣可誘發(fā)神經(jīng)衰弱。 5.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、空氣污染、光照不足等也可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。 總之，神經(jīng)衰弱需要綜合治療，患者要積極調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣，配合醫(yī)生的治療，以促進(jìn)康復(fù)。

神經(jīng)衰弱常表現(xiàn)為喜怒無(wú)常，煩躁易怒，缺乏耐心，工作、學(xué)習(xí)和生活毫無(wú)頭緒。情緒焦慮，情緒憂慮，失眠多夢(mèng)等，嚴(yán)重者常伴有軀體癥狀如心動(dòng)過速、期外收縮、血壓偏高或偏低；腹瀉、便秘、尿頻、遺精、早泄、陽(yáng)萎等。建議：①放松療法：這是一種通過一定的程度訓(xùn)練，學(xué)會(huì)精神上和軀體上放松的一種行為療法。即練習(xí)如何按照自己的意志逐漸放松全身肌肉，繼而獲得心理上的松馳。②催眠暗示療法：此法須在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。它是利用催眠術(shù)使患者處于類似睡眠的狀態(tài)，然后進(jìn)行言語(yǔ)暗示或精神分析，以達(dá)到了解病因和消除癥狀的治療目的。