血壓 160/120mmHg 屬于比較嚴(yán)重的情況，通常需要采取治療措施，包括生活方式調(diào)整和可能的藥物治療。但具體是否吃藥，要綜合考慮多種因素，如年齡、基礎(chǔ)疾病、心血管風(fēng)險等。 1. 年齡因素：年輕人出現(xiàn)這種血壓，可能提示存在不良生活習(xí)慣或潛在疾病。而老年人血管彈性下降，這種血壓也需重視。 2. 基礎(chǔ)疾?。喝舯旧砘加刑悄虿　⒏哐?、冠心病等，血壓控制應(yīng)更嚴(yán)格。 3. 心血管風(fēng)險：通過評估家族病史、吸煙史、肥胖等，判斷心血管疾病風(fēng)險高低。 4. 癥狀表現(xiàn)：若有頭痛、頭暈、心悸等癥狀，提示血壓對身體產(chǎn)生不良影響。 5. 靶器官損害：檢查心、腦、腎等器官，看是否已出現(xiàn)損害。 總之，血壓 160/120mmHg 不容忽視。建議及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生綜合評估后決定治療方案。治療期間需密切監(jiān)測血壓，遵循醫(yī)囑調(diào)整生活方式。

根據(jù)你所述的情況，考慮是高血壓。誘發(fā)因素多樣。主要以動脈血壓持續(xù)升高為表現(xiàn)。注意勞逸結(jié)合，參加力所能及的體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物藥物可以使用卡托普利、硝苯地平、氨氯地平等治療。

你的血壓水平已經(jīng)是高血壓3級，建議去專科門診請醫(yī)生評估你是否并存其他心腦血管危險因素如高血脂、血糖、肥胖、吸煙、早發(fā)心臟病家族史、少運動的生活方式，一般來說你的血壓水平血壓開始藥物控制血壓。平時注意少進(jìn)食高熱量、高膽固醇、高脂肪的食物如動物內(nèi)臟、動物油，加強(qiáng)有氧運動如跑步、散步、騎自行車，戒煙限酒，同時注意休息。同時經(jīng)常檢測血壓。