你好，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時間，不要在生活工作上給自己太大壓力，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的,

您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,請及時去醫(yī)院診治。

你好！自己想過怎么去改善自己現(xiàn)在的狀態(tài)嗎？知道了問題所在就要想辦法去改善這樣才能真正的超越自己。要有挑戰(zhàn)自己的勇氣，什么事都看開一點，無所謂，鼓足勇氣超越自己以上是對“心里不舒服，老是疑心疑鬼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！自己想過怎么去改善自己現(xiàn)在的狀態(tài)嗎？知道了問題所在就要想辦法去改善這樣才能真正的超越自己。要有挑戰(zhàn)自己的勇氣，什么事都看開一點，無所謂，鼓足勇氣超越自己。