難以入睡且易受聲音影響，可能由精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病、藥物影響等造成。 1. 精神壓力：生活中的工作壓力、人際關(guān)系緊張等，容易導(dǎo)致大腦興奮，難以入睡?？赏ㄟ^適當(dāng)運動、傾訴等方式緩解。 2. 不良睡眠習(xí)慣：睡前長時間使用電子設(shè)備、熬夜等，打亂生物鐘。應(yīng)規(guī)律作息，睡前半小時避免接觸電子設(shè)備。 3. 環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 4. 疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、焦慮癥等，需就醫(yī)治療。 5. 藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 總之，要改善睡眠狀況，需綜合考慮多方面因素。若長期睡眠不佳，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。

你好！安乃靜只是針對發(fā)燒的癥狀，建議去醫(yī)院查明發(fā)燒的原因，再進行診治較好。

你好,考慮問題不大,注意調(diào)整心態(tài)

你這個要看一下肛腸科的醫(yī)生.做結(jié)腸鏡檢查最好.是否是有腸道問題可能.尤其是否有結(jié)腸炎的可能.另外一定要禁煙,酒,辛辣食物.同時口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸.

您好,根據(jù)您的情況,您不用著急,建議您在觀察看看.