天生雙側(cè)乳頭內(nèi)陷，牽拉后又回縮，這種情況較為常見。乳頭內(nèi)陷可能由多種因素導(dǎo)致，如先天發(fā)育不良、乳腺導(dǎo)管短縮、乳頭平滑肌發(fā)育不良、乳暈皮膚短縮、乳腺疾病等。矯正方法包括手法牽拉、吸引療法、手術(shù)等。 1.先天發(fā)育不良：在胚胎發(fā)育過程中，乳頭和乳暈的平滑肌、乳腺導(dǎo)管等發(fā)育異常，可引起乳頭內(nèi)陷?？赏ㄟ^長期手法牽拉改善。 2.乳腺導(dǎo)管短縮：乳腺導(dǎo)管組織縮短，牽拉乳頭向內(nèi)。可使用乳頭矯正器進(jìn)行吸引矯正。 3.乳頭平滑肌發(fā)育不良：乳頭的支撐力量不足。堅持手法牽拉，每日數(shù)次，每次 30 分鐘以上。 4.乳暈皮膚短縮：乳暈區(qū)域的皮膚緊張，限制乳頭突出。必要時可考慮手術(shù)矯正。 5.乳腺疾?。喝缛橄傺?、乳腺腫瘤等也可能導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。需先治療原發(fā)病。 乳頭內(nèi)陷應(yīng)引起重視，長期無法改善或影響哺乳等功能時，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的矯正方法。

乳腺增生主要是受內(nèi)分泌紊亂所致，與穿衣關(guān)系不大，乳腺增生只有產(chǎn)生無菌性炎癥的時候才會疼痛，腋下痛可能是淋巴結(jié)疼痛，或乳腺增生牽涉所致，乳腺增生并不用刻意的治療，有疼痛不適癥狀建議用一些藥物進(jìn)行對癥治療。治療的目的并不是說根治乳腺增生，這也是不可能的，主要就是為了緩解疼痛。如口服小金丹或消遙散，乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片等等均可緩解癥狀。年齡偏大的女性可以用一些西藥來進(jìn)行治療。關(guān)鍵在于定期復(fù)查，并不在于治療，吃過多的藥對心理、對身體，疾病都沒有什么好處。