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體育加試前吃飯又喝葡萄糖有無影響

明天體育加試我即吃飯了有吃了葡頭糖那樣沒事吧:

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    詹俊 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    體育加試前吃飯并喝了葡萄糖一般不會有太大問題,但可能受飲食量、葡萄糖攝入量、個人體質(zhì)、運(yùn)動項目、距離考試時間等因素影響。 1. 飲食量:若進(jìn)食過多,可能導(dǎo)致胃部脹滿,影響運(yùn)動時的舒適度。 2. 葡萄糖攝入量:過量攝入可能引起血糖短暫升高,產(chǎn)生困倦感。 3. 個人體質(zhì):不同體質(zhì)對食物和葡萄糖的消化吸收及反應(yīng)有所不同。 4. 運(yùn)動項目:某些高強(qiáng)度、高耐力的項目可能對身體狀態(tài)要求更高。 5. 距離考試時間:若距離考試時間過近進(jìn)食和喝葡萄糖,可能導(dǎo)致消化不完全,影響發(fā)揮。 總體來說,體育加試前的飲食和補(bǔ)充需要謹(jǐn)慎,要根據(jù)自身情況合理安排,避免因不當(dāng)?shù)娘嬍澈脱a(bǔ)充影響考試表現(xiàn)。如果在考試前感到身體不適,建議及時就醫(yī)。

    2025-03-20 03:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,體育加試你就放松心態(tài),不用特別緊張的,所以不用擔(dān)心。建議放松心態(tài),用輕松的心態(tài)去面對考試,所以不用擔(dān)心。

    2016-01-17 05:34
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,體育考試前不要吃的太飽即可。也可以喝點葡萄糖補(bǔ)充能量,能夠幫助提高成績。

    2016-01-17 03:37
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鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗豐富

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鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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