按照你所描述的情形，確實有嗜睡癥的可能。建議去專業(yè)醫(yī)院就診，看是否需要藥物治療，并可以配合心理治療。除了神經(jīng)系統(tǒng)方面的問題外，也需要家人的理解和耐心，需要注意生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，以及良好的飲食?xí)慣。能感受到你內(nèi)心的情緒和情感，比如焦慮、抑郁、孤單、傷心、無奈和無助。面對疾病，需要學(xué)習(xí)和它相處，盡量保持日常的生活和人際交往；也需要學(xué)習(xí)表達和管理自己的情緒。

你好，這個需要慢慢來，制定計劃，一步一步的來建議：例如什么時間睡覺，什么時間干什么，養(yǎng)成正確的生物鐘，如果自己有困難，可以讓心里醫(yī)生幫助你建議正確的價值觀，時間觀。相信你會好起來的

你好，根據(jù)您的描述，你的情況嗜睡癥中醫(yī)講可能是由于陽氣不足有一定的滾西，陽氣有溫煦和充養(yǎng)精神的作用，陽氣不足不能溫和重陽精神，導(dǎo)致精力不濟困倦嗜睡倦怠乏力等表現(xiàn)建議帶孩子找中醫(yī)調(diào)理一下，同時要注意逼民過度的勞累，同時西醫(yī)認為這個疾病與心理因素有一定的關(guān)系，所以建議您敞開心扉，注意與人多溝通交流

你好，這個癥狀從中醫(yī)看多考慮是長期晚上洗澡或者飲食不規(guī)律導(dǎo)致脾氣虛損，引起的水濕運化失調(diào)所表現(xiàn)的濕困癥。建議你去中醫(yī)院開中藥調(diào)理，健脾丸加減?；蛘咦约合扔棉曹尤食词炫菟龋靡欢螘r間也有效果。

出現(xiàn)這個情況的話多是脾胃虛弱等體制的情況，跟個人體質(zhì)有很大關(guān)系，問題不大，可以考慮使用中藥調(diào)理一下平時的話注意清淡飲食，關(guān)鍵是規(guī)律性，不要吃過于油膩的食物，另外就是保證睡眠，不要熬夜