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回答5
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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18 歲是否能通過吃增高藥長高,取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質量等。 1.骨骺線:如果骨骺線已經(jīng)閉合,吃增高藥通常無法實現(xiàn)長高;若骨骺線未閉合,還有一定長高的可能。 2.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,若父母身高較高,孩子長高的潛力可能相對較大。 3.營養(yǎng)狀況:充足且均衡的營養(yǎng),尤其是富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物,對長高有益。 4.運動情況:適量的有氧運動和拉伸運動,如跳繩、游泳、打籃球等,有助于促進骨骼生長。 5.睡眠質量:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 總之,18 歲能否通過吃增高藥長高不能一概而論。建議先到醫(yī)院進行骨骺線檢查,了解自身情況。不要盲目依賴增高藥,應注重綜合調理。
2025-03-17 19:27
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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能助長高的藥物目前來說只有生長激素,這個激素是不能口服的。所以口服藥物百分之二百是忽悠人的人的身高與父母的遺傳和后天的鍛煉有關,增高藥管用的很少,但是生長旺盛期補鈣應該有點效果。
2016-01-16 18:55
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,就您的年齡來看,您的身高應該還是可以繼續(xù)增長的,男性的身高增長最遲在21-23歲的時候停止,您好,我不是很清楚所謂的增高藥是什么原理,我建議您日常飲食注意營養(yǎng)均衡,不挑食,多運動,保證充足的睡眠,不熬夜,多運動,這對您的身高增長是很有好處的,希望我的回答能幫到您。
2016-01-16 18:18
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好!身高受遺傳及發(fā)育期營養(yǎng)狀況影響,如果骨線沒閉合,正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發(fā)育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一個人是否優(yōu)秀的標準,客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化,避免偏食,保證營養(yǎng)均衡。多吃富含鈣質的食物,如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體,運動有助于長高。4.勞逸結合,保證充足的睡眠。
2016-01-16 16:51
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,你現(xiàn)在處于青春期,不用藥物促進也會長個的。建議你平常多運動,注意飲食的營養(yǎng),吃長高藥對身體是有一定危害的。
2016-01-16 16:32
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