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工作狀態(tài)失衡致生活混亂的醫(yī)學(xué)解讀

只要工作,就可以達(dá)到忘我的境界,陶醉其中。從來想不到家人(不在身邊的人),只知道和周圍的人談工作。當(dāng)個小領(lǐng)導(dǎo),對人要求苛刻,一絲不茍,生活卻一塌糊涂(一個人過,老婆孩子不在身邊)。

  • 回答3

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    陳豐 副主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    工作投入過度,忽略家人,生活無序,可能與心理、生理、環(huán)境、社交、職業(yè)等因素相關(guān),如壓力、性格、工作環(huán)境、人際關(guān)系、職業(yè)特點等。 1. 心理因素:長期高強度工作帶來的壓力可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題,使人過度專注工作而忽視生活。 2. 生理因素:個體的生物鐘紊亂、激素失衡,如皮質(zhì)醇過高,影響情緒和生活習(xí)慣。 3. 環(huán)境因素:工作環(huán)境的緊張氛圍、高競爭狀態(tài),促使個體全身心投入工作。 4. 社交因素:與家人和朋友交流減少,社交支持不足,難以在工作和生活間平衡。 5. 職業(yè)因素:某些職業(yè)的高要求和高責(zé)任,使人不得不全身心投入,忽略生活。 總之,這種工作與生活的失衡需要引起重視,通過調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、加強社交等方式來恢復(fù)平衡。必要時,可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-03-17 23:16
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    過去如果一個人被稱為“工作狂”,其中可能還包含一點贊賞的成分,但現(xiàn)在心理學(xué)家認(rèn)為,對工作過度投入并非一件好事。工作過度狂熱會致病。

    2016-01-16 13:01
  • 回答1

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賴興兵 / 主任醫(yī)師

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李輝 / 主任醫(yī)師

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蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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