周期性出現(xiàn)不思飲食、便秘、小便赤黃等多種不適癥狀，可能與壓力、睡眠、內(nèi)分泌、情緒、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.壓力：長(zhǎng)期精神壓力大，會(huì)影響身體的正常機(jī)能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)學(xué)會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 2.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差，會(huì)影響身體的代謝和修復(fù)，造成身體不適。要保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3.內(nèi)分泌：內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，激素水平失衡，也會(huì)引發(fā)這些癥狀。必要時(shí)可進(jìn)行激素水平檢測(cè)。 4.情緒：易沖動(dòng)、脾氣暴躁等不良情緒會(huì)影響消化和代謝功能。要學(xué)會(huì)控制情緒，保持平和心態(tài)。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體代謝緩慢，容易導(dǎo)致便秘、腹脹等。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 總之，要綜合調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和習(xí)慣。如果癥狀頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和診斷。

根據(jù)你的描述,估計(jì)為毛囊炎,屬細(xì)菌感染引起.外用藥主要包括：抗生素類(lèi)如百多邦軟膏等.內(nèi)服藥主要包括：抗生素類(lèi)如四環(huán)素等.效果比較慢,需要堅(jiān)持治療,會(huì)逐漸恢復(fù),不用擔(dān)心.

老上火可能和身體虛有關(guān)，我也是動(dòng)不動(dòng)就上火，喝下火茶就好，然后又上火，老是反復(fù)。所以要先把身體調(diào)理好，才不會(huì)太容易上火。

您好：很有可能是肝火郁結(jié)，應(yīng)用瀉清丸可解決。

現(xiàn)在你就是氣血太重導(dǎo)致你經(jīng)常上火啊，還是最好去看看中醫(yī)去吧，好好調(diào)理一下吧。應(yīng)減少鹽和糖的攝取，少吃零食，可以多吃些含鈣的牛奶及貝類(lèi)，蟹、魚(yú)、海帶及海產(chǎn)品。同時(shí)多吃富含維生素B的食物，如油菜、土豆、茄子、南瓜、蓮藕、豆芽、煉獄、草魚(yú)、香蕉、蘋(píng)果、玉米等不吃辛辣食物