畢業(yè)后面臨找工作的壓力，頻繁在兩地奔波，出現(xiàn)輕度抑郁，繼而有突然疲乏無力、記憶力下降、情緒不佳等癥狀，可能與壓力、心理、生理等多方面因素有關(guān)。 1. 壓力因素：畢業(yè)找工作的壓力及生活不規(guī)律，導(dǎo)致身心疲憊，影響情緒和身體機(jī)能。 2. 心理因素：輕度抑郁本身會(huì)引發(fā)負(fù)面情緒，削弱心理應(yīng)對(duì)能力，加重疲勞感和記憶力問題。 3. 睡眠因素：壓力和抑郁可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，睡眠不足進(jìn)一步影響體力和大腦功能。 4. 營(yíng)養(yǎng)因素：忙碌的生活可能導(dǎo)致飲食不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不均衡，影響身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 5. 運(yùn)動(dòng)因素：缺乏運(yùn)動(dòng)使身體代謝減緩，血液循環(huán)不暢，也會(huì)導(dǎo)致疲勞和記憶力下降。 6. 神經(jīng)調(diào)節(jié)因素：抑郁可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)，使得大腦的興奮和抑制過程失衡。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，積極調(diào)整生活方式，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、合理飲食等改善狀況，若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，不及時(shí)治療會(huì)有嚴(yán)重抑郁癥，根據(jù)你這種情況，可能是壓力造成的，建議去醫(yī)院找心理醫(yī)生。抑郁癥是一種疾病，不是個(gè)人的缺點(diǎn)或性格缺陷，所以要調(diào)整后心態(tài)，通過心理治療，不嚴(yán)重者大多能康復(fù)。

抑郁癥的發(fā)病原因很多。主要是不良的社會(huì)性和心理性因素。人生活在社會(huì)中，其壽命、健康和疾病無不與之息息相關(guān)，人的煩惱、幸福、悲痛、舒暢、焦慮等，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會(huì)緊密相連。生活條件包括社會(huì)、文化和客觀環(huán)境的變化，婚姻、家庭、個(gè)人身體狀況和人際關(guān)系的變化，經(jīng)濟(jì)條件的變化，個(gè)人學(xué)業(yè)成敗等。生活中凡能造成強(qiáng)大的精神壓力，嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷或不愉快的情感體驗(yàn)等條件都可成為心理因素。

你好：（1）遺傳因素：大樣本人群遺傳流行病學(xué)調(diào)查顯示，與患病者血緣關(guān)系愈近，患病概率越高。一級(jí)親屬患病的概率遠(yuǎn)高于其他親屬，這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符。（2）生化因素：兒茶酚胺假說：主要指抑郁癥的發(fā)生可能與大腦突觸間隙神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺（5-HT）和去甲腎上腺素（NE）的濃度下降有關(guān)；由于很多抗抑郁劑