這個(gè)問(wèn)題,你可以去中國(guó)精神健康（chinajs120）上面有免費(fèi)的咨詢醫(yī)生,可以一對(duì)一咨詢的那種.你把這個(gè)問(wèn)題詳細(xì)的跟再現(xiàn)醫(yī)生說(shuō)說(shuō),讓醫(yī)生給你個(gè)判斷或方法方案什么的,這樣有針對(duì)性的即時(shí)對(duì)話交流就比看些冗長(zhǎng)枯燥的文字要有效的多,希望對(duì)你有用吧

朋友,像這些個(gè)問(wèn)題,要是還能接受心理輔導(dǎo)的話,那是最好不過(guò)了,所以呢,我建議你上網(wǎng)搜搜“中國(guó)精神健康”,你就能搜出來(lái)許多關(guān)于心理健康方面的專業(yè)網(wǎng)戰(zhàn),在我的印象里,上面好像還有免費(fèi)的再線心理咨詢醫(yī)生,你可以和他們聊聊的,他們會(huì)幫助你的.這樣一來(lái),您也不必上醫(yī)院,也不用花錢(qián),就可以得到心理醫(yī)生的幫助,何樂(lè)而不為?你看這樣可以嗎?最后,祝你早日解開(kāi)心結(jié)!加油!!!我相信你會(huì)沒(méi)事兒的!!!你說(shuō)呢?