你好，你這情況屬于腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)期反復(fù)的過(guò)度腰部運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)荷，如長(zhǎng)時(shí)期坐位等就可以形成這情況。避免過(guò)勞、矯正不良體位，適當(dāng)功能鍛煉，按摩理療等。

你好，腰酸背疼有時(shí)是某種疾病的反應(yīng)，如心臟病、膽囊病、貧血、骨關(guān)節(jié)病變等。尤其是低血壓、胃下垂及寒冷癥者更為多見(jiàn)。最好及時(shí)檢查一下，對(duì)癥治療。這是要看下臨床醫(yī)生來(lái)確定原因治療，沒(méi)有不適的情況可以注意觀察身體的癥狀為好的。以上是對(duì)“腰脊柱酸痛到底是怎么回事肯求答案”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮你的情況是腰肌勞損、骨質(zhì)增生的可能。你好，根據(jù)上述分析，建議最好拍個(gè)片子看看，一般建議理療，平時(shí)要睡硬板床，不要負(fù)重。

強(qiáng)直性脊柱炎在病變?cè)缙?，或在病程中，尤其在疼病的活?dòng)期，常出現(xiàn)肌腱和韌帶骨附著點(diǎn)炎癥病變所引起的疼痛和癥狀，如恥骨聯(lián)合、坐骨結(jié)節(jié)、骼骨嵴、股骨大粗隆及跟骨的骨炎癥狀。建議：應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行一切體力活，不可久坐，也不可久站。平時(shí)要注意對(duì)脊柱的保護(hù)，不可參與有可能受傷的一切活動(dòng)和行為?？梢缘秸?guī)醫(yī)院的理療科進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓恳委煛?

你所說(shuō)的這種情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)下降的表現(xiàn)，關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理的診治，緩解不適，同時(shí)應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，逐漸地改善減輕恢復(fù)正常。