13 歲男孩處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，長(zhǎng)了毛和青春痘，身高 152cm 仍有較大長(zhǎng)高可能，這取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等因素。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高影響較大。若父母身高較高，孩子往往有更大的長(zhǎng)高潛力。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入，如瘦肉、牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)。像籃球、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌。每天應(yīng)保證 8-10 小時(shí)睡眠。 5. 激素水平：青春期激素變化對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。若激素分泌異常，可能影響長(zhǎng)高。 總之，13 歲男孩在長(zhǎng)了毛和青春痘后仍可能長(zhǎng)高，但要注意保持良好的生活習(xí)慣。若對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查。

你好!痤瘡,又稱(chēng)粉刺,是由于皮膚角化過(guò)度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機(jī)理尚不十分明了.可能與體內(nèi)性激素,內(nèi)分泌,皮脂腺,毛囊內(nèi)微生物等因素有關(guān).青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動(dòng)或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類(lèi),忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應(yīng)少吃或不吃.講究皮膚衛(wèi)生,避免用手?jǐn)D壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過(guò)氧化苯甲酰乳膏