脂肪肝引起肝臟不好，需要綜合考慮生活方式調(diào)整、飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2.飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持每周進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、護(hù)肝片等藥物改善肝功能。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、肝臟超聲等檢查，了解肝臟狀況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于脂肪肝引起的肝臟不好，患者要有耐心和決心，積極配合治療和調(diào)整生活方式，才能有效改善肝臟功能，恢復(fù)健康。

你好，脂肪肝與高脂肪飲食，飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖等有關(guān)系的，治療建議口服護(hù)肝片平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式,適量運(yùn)動(dòng),飲食上注意盡量少食肥肉,動(dòng)物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進(jìn)脂類的代謝.定期復(fù)查.

您好，您脂肪肝引起肝臟不好，說(shuō)明有肝損傷.需要積極治療的建議口服聯(lián)苯雙酯,肝泰樂(lè)和茵梔黃顆粒保肝降酶退黃治療.平時(shí)禁忌辛辣和油膩食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,控制體重.