166cm 體重 130 斤,減肥藥反彈,能喝中藥減肥嗎?
體重沒有輕過,166,體重130,吃過減肥藥之?體重沒有輕過,166,體重130,吃過減肥藥之前可以,不過有反彈,現(xiàn)在喝中藥可以嗎?。
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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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減肥是一個(gè)綜合性的問題。體重未減輕且減肥藥反彈后,能否喝中藥減肥,取決于多種因素,如個(gè)人體質(zhì)、肥胖成因、中藥配方合理性、生活習(xí)慣以及潛在疾病等。 1. 個(gè)人體質(zhì):不同人的身體對(duì)藥物的反應(yīng)不同。有些人可能對(duì)中藥中的成分較為敏感,能促進(jìn)代謝,輔助減肥;而有些人可能效果不明顯。 2. 肥胖成因:如飲食不節(jié)制、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等。明確成因有助于選擇更合適的減肥方法。 3. 中藥配方合理性:中藥配方需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)配,包含健脾利濕、消食化積等功效的藥材。但不合理的配方可能無效甚至有副作用。 4. 生活習(xí)慣:即使服用中藥,若仍保持高熱量飲食、久坐少動(dòng)等不良習(xí)慣,也難以達(dá)到減肥效果。 5. 潛在疾病:某些疾病如甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致肥胖,單純依靠中藥減肥可能無法解決根本問題。 總之,在考慮喝中藥減肥前,建議先咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生,進(jìn)行全面的身體評(píng)估,制定個(gè)性化的減肥方案。同時(shí),要結(jié)合健康的生活方式,才能更好地實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。
2025-03-10 23:02
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo):你好!可以,中藥減肥效果不錯(cuò),而且無副作用,可同時(shí)配合針灸治療。要去正規(guī)醫(yī)院。減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣,或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!
2016-01-09 15:12
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你的體重指數(shù)23.6屬于正常范圍正常18.5-23.9(體重指數(shù)是體重(kg)除以身高(m)的平方)不建議中藥減肥建議通過生活方式控制體重控制飲食控制熱量適當(dāng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
2016-01-09 11:40
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,就您的身高和體重來看,您還算不上肥胖,只是稍有些胖而已。您好,建議不要;亂吃減肥的藥物,很有可能引起內(nèi)分泌失調(diào)??梢灾幸忉樉?,效果不錯(cuò)。只是要控制飲食,以免反彈。
2016-01-09 06:29
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo):您好,可以喝中藥調(diào)理,中藥的藥方,根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)而異,一個(gè)方子不可能適合所有人使用。這不建議盲目食用,否則會(huì)損失身體。建議找當(dāng)?shù)乇容^專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行全面了解您的體質(zhì)后再進(jìn)行減肥
2016-01-09 00:57
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