多年便秘的治愈需要綜合考慮多種因素，包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、心理調(diào)節(jié)、藥物治療以及可能存在的疾病排查等。 1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.生活習(xí)慣改善：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，促進(jìn)腸道血液循環(huán)。 3.心理調(diào)節(jié)：長期的精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致便秘，保持心情舒暢，減輕壓力。 4.藥物治療：可以使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、開塞露等，但需遵醫(yī)囑。 5.疾病排查：某些疾病如腸道息肉、腸梗阻等也會(huì)引起便秘，需要進(jìn)行腸鏡等檢查明確。 總之，治愈多年的便秘需要患者自身的積極配合和堅(jiān)持，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議，逐步改善便秘狀況。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，便秘的話那么還是對癥積極治療的，你現(xiàn)在不要擔(dān)心，規(guī)律生活的，飲食還是多吃些芹菜以及粗糧，用些藥物這個(gè)還是用些藥物，按摩一下小肚子的，還有，吃些滋陰潤腸口服液或者是蘆薈膠囊吃上，試試