孕婦身體瘦弱又貧血，可能是營養(yǎng)攝入不足、造血原料缺乏、自身疾病、胎兒需求增加、妊娠反應(yīng)等原因所致。需要綜合評估，采取相應(yīng)措施，包括飲食調(diào)整、補充鐵劑、治療原發(fā)疾病等。 1.營養(yǎng)攝入不足：孕婦飲食不均衡，可能導(dǎo)致鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素缺乏。應(yīng)增加富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2.造血原料缺乏：常見的如缺鐵、缺葉酸、維生素 B12 等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充硫酸亞鐵、葉酸片、維生素 B12 片等。 3.自身疾?。喝缁加新允а膊。缭陆?jīng)過多、胃腸道疾病等，需治療原發(fā)疾病。 4.胎兒需求增加：隨著胎兒生長發(fā)育，對鐵等營養(yǎng)素需求增多。要及時補充。 5.妊娠反應(yīng)：嚴重的孕吐等可能影響營養(yǎng)吸收。必要時需就醫(yī)治療。 孕婦貧血不容忽視，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施，并定期復(fù)查血常規(guī)，以保障母嬰健康。

這是可以吃點安利的鐵片.平時多吃動物的肝臟,血紅棗,等都有補充作用的.

你好!建議積極補充營養(yǎng).應(yīng)用復(fù)發(fā)阿膠漿進行補充治療即可

您好，注意從飲食中補充鐵黑木耳,紅棗,紅豆.黑木耳,紅棗,紅豆含有較豐富的鐵質(zhì)，飲用太多咖啡影響胎兒骨骼,避免喝酒,如果喝太多酒,會令胎兒畸形,影響胎兒智商和生理上的發(fā)展,基本上是避免喝.2杯啤酒,或1杯葡萄酒為極限,孕婦切忌過量進食.

您好：1、多吃富鐵食物從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃面食，面食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。　　2、多吃有助于鐵吸收的食物