如果沒(méi)有不適，應(yīng)該不是病，能吃能睡，偏瘦可能就是你個(gè)體的因素，是遺傳吧。以上是對(duì)“體瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

建議請(qǐng)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)辨癥看是否是脾虛的原因.

你好,針對(duì)你的頭屑多,下面的辦法希望對(duì)你有用.1.避免吃煎,油膩,辣,灑精及咖啡因等食物.因?yàn)闀?huì)刺激內(nèi)分泌系統(tǒng).2.少食過(guò)甜食品.因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡,3.勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.4.用溫水洗頭.5.最好七日換一只洗發(fā)水.因?yàn)橄窗l(fā)水的清潔對(duì)頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會(huì)適應(yīng),,會(huì)失去效果,宜同時(shí)買兩支洗發(fā)水交替使用.6.少噴發(fā)膠等化學(xué)性用品,會(huì)傷害發(fā)質(zhì).7.早晚梳頭100下,有助增進(jìn)血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.

您好：根據(jù)您的身體情況看無(wú)其他不適的話應(yīng)該沒(méi)什么大的影響，不需要去醫(yī)院就診檢查。增肥的方法：首先，應(yīng)增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下，使瘦弱者豐富起來(lái)。其次，應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對(duì)食物的消化和吸收。第三，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。特別是對(duì)于那些長(zhǎng)期坐辦公室的人來(lái)說(shuō)，每天應(yīng)抽出一定的時(shí)間來(lái)鍛煉，這不僅有利于改善食欲，也能使肌肉更強(qiáng)壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長(zhǎng)期得不到鍛煉，就會(huì)“用進(jìn)廢退”，肌纖維相對(duì)萎縮，變得薄弱無(wú)力，人也就顯得瘦弱。知識(shí)分子多為此類體型，應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉。　　此外，那些長(zhǎng)期重度瘦弱的人，在采取加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、多做鍛煉等措施的同時(shí)，應(yīng)去醫(yī)院作體格檢查，以排除機(jī)體可能存在的疾病。導(dǎo)致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長(zhǎng)期活動(dòng)性結(jié)核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病等。

朋友你好,你這情況可能是存在脾虛,可看看中醫(yī)來(lái)具體辨癥了