要靜養(yǎng)，不要干重活。如果感到不適，就立馬去正規(guī)的三甲醫(yī)院去治療

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兒童也有患股骨頭壞死的可能，其主要是突然性發(fā)病，患兒指膝關(guān)節(jié)及大腿內(nèi)偵痛，幾天后轉(zhuǎn)為髖痛，后引起跛行，體溫不高和低熱，髖關(guān)節(jié)有壓痛，患髖維持于微屈、內(nèi)收位，髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋、外展活動明顯受限，患側(cè)髖關(guān)節(jié)照片對比，骨骺及軟骨面不光滑，這就是股骨頭壞死的癥狀。股骨頭壞死的治療推薦◆DSA介入融通療法◆效果顯著，安全可靠：采用國際先進的“介入治療系統(tǒng)”擺脫了傳統(tǒng)手術(shù)的痛苦，不需要承受置換股骨頭昂貴的費用，解決了傳統(tǒng)治療方法的種種弊端，大大縮短了治療療程，并且具有非手術(shù)、無創(chuàng)傷、安全可靠、效果顯著、費用低等眾多優(yōu)勢，得到了同行的肯定和社會的認(rèn)可，值得廣大患者信賴。

一般來說，股骨頸骨折后臨床出現(xiàn)股骨頭壞死的最早時間可以傷后兩道三個月，最遲八年，甚至更長。為了在股骨頸骨折后預(yù)防股骨頭壞死，一般醫(yī)生都會要求患者術(shù)后繼續(xù)觀察，時間不得少于三年。在這期間，患者可可采取下列方法預(yù)防股骨頭壞死：　　1.移位或外展型骨折應(yīng)保守治療，要持續(xù)牽引或髖人字石膏固定，避免過度外展和極度內(nèi)旋?！　?.有移位的骨折要用牽引準(zhǔn)確復(fù)位，用兩道三枚空心螺釘或螺紋針股骨頸內(nèi)固定，各針最好保持交叉。3　　3.經(jīng)整復(fù)牽引后、仍有明顯移位者，可切開復(fù)位，同時植血管束，但應(yīng)避免廣泛剝離，特別是勿損傷股骨頸基部囊外動脈環(huán)。　　4.術(shù)后應(yīng)盡量推遲負(fù)重時間，及早地在醫(yī)生指導(dǎo)下進行不負(fù)重功能鍛煉。 5.定期拍x線片進行跟蹤復(fù)查，一般3個月拍片一次，ECT，MRI可作出早期診斷。

你好,平時注意減少一個姿勢長時間站立,劇烈運動,多包暖即可.