女性在月經(jīng)初潮后仍有長高的可能，但身高增長情況受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力；反之，長高空間可能相對較小。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身體生長的物質(zhì)基礎(chǔ)。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，有助于長高。 3.運動：適當(dāng)?shù)倪\動能刺激骨骼生長。像跳繩、籃球、游泳等運動，可促進(jìn)生長激素分泌。 4.睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌。每晚保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠，對身高增長有益。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，能為身高增長提供良好的條件。 總之，16 歲仍有長高的機會，但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測，以評估生長潛力。

你好。孩子目前的情況符合身體正常生長發(fā)育的。根據(jù)孩子目前的年齡段來推測以后身體還會有生長發(fā)育的空間。平時加強飲食營養(yǎng)和運動鍛煉增強身體的體質(zhì)、家長和孩子多多的溝通和交流。讓孩子也了解有關(guān)身體生長發(fā)育方面的知識、

你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.游泳/籃球/跳繩等運動是最會長高的運動,每天固定10~30分鐘的上述運動,你就墊定良好的長高基礎(chǔ).建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

來月經(jīng)還能長高的，不會影響身高的。身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。

能不能長高要看骨骼是否愈合！一般您的這個年齡是在生長發(fā)育階段的可以去醫(yī)院做個CT片子的檢查，就能判斷是否還能長高了