【非健康、醫(yī)學類內(nèi)容】

這個你不用擔心，2012年絕對不是世界末日，因為有的專家已經(jīng)證實2012不是世界末日。自己應該保持一顆好的心態(tài)，不要聽別人說什么就是什么。

心理分析：2012年世界末日的傳言，是部分人利用瑪雅人的預言傳播恐慌，2012年只是瑪雅紀年系統(tǒng)中的一個輪回的結(jié)束，就像中國的12生肖紀天干地支紀年法，60年就會出現(xiàn)一個重復。而今日已經(jīng)是2015年4月19日，2012年世界末日的說法已經(jīng)經(jīng)不住事實的檢驗了。心理指導：建議不要過分糾結(jié)于2012這個說法，積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，從事有益健康的鍛煉，樹立正確的人生觀價值觀，多和信任的人溝通、傾訴，有助于緩解壓力和困擾。希望我的回答能對你有所幫助。

你好！你的擔心是完全沒有必要的，2010那只是一個瑪雅人的預測，并不代表著世界毀滅，我們生活在這個地球上，要珍惜生活的寶貴時間，沒必要有過分的擔心，更不要相信什么預測，這樣只會給自己帶來煩惱，只要正常面對生活就行了。

不要相信這些，最重要的是開心過好每一天